ekāgratā एकाग्रता
將心智專注在一點上進入平靜喜悅的狀態。
專...

ekāgratā एकाग्रता
將心智專注在一點上進入平靜喜悅的狀態。
專注，竟可以造就如此美麗的畫作。 我的身邊好多瑜伽人。
你們身上的光也同樣照耀在我身上。 Namaste

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